Semi di canapa, sette motivi per aggiungerli alla tua dieta I semi di canapa sono un alimento così buono e versatile che dopo averli assaggiati una volta non potrai più farne a meno. Hanno un gradevole sapore nocciolato e possono essere usati con i cereali, nelle insalate o, sotto forma di farina, come base per […]
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Cruditaly, crucker cracker crudisti ispirazione allo stato crudo
Cruditaly, crucker cracker crudisti ispirazione allo stato crudo Intervista a Rita Broccoli, uno dei fondatori di Cruditaly Ho una forte intolleranza ai cereali. No, non è celiachia! Però quando mangio le graminacee (grano, riso, avena e molto altro) succede qualcosa di curioso, potente e proprio fastidioso. Fermo restando che sono una donna curvy, sembra che […]
Benessere e salute, quattro trucchi per superare la prova costume
Benessere e salute, quattro trucchi per superare la prova costume La bella stagione è iniziata e in molti iniziamo a stimare le possibilità di non essere bocciati alla prova costume. Se guardarti allo specchio ti rovina la giornata, ti presentiamo 4 trucchi per rimetterti in forma. 1. Dimentica le punizioni ed i bonus: il tuo […]
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Marco Bortolon ‘Vi consiglio questo piatto da preparare’ Un modo coerente ed etico con il proprio modello di pensiero. Una serie di esperienze pregresse che lo hanno fatto conoscere ed apprezzare in Italia e all’estero. La redazione di www.cruditaly ha intervistato Marco Bortolon, chef vegan e presidente di Chieto Vivere. Marco Bortolon ‘Vi consiglio questo piatto da […]
Crudismo, l’essiccatore re della cucina raw
Crudismo, l’essiccatore re della cucina raw Ti stai cimentando nel percorso crudista? Ami preparare quello che mangi a casa tua? Vai fiero delle tue capacità antispreco? Ti presentiamo il re delle attrezzature da chef crudista: sua maestà l’essiccatore. L’essiccazione non è solo un ottimo metodo per la conservazione degli alimenti. Nel crudismo ci permette di […]
Benessere e salute, cinque segnali per riconoscere una dieta sbagliata
Benessere e salute, cinque segnali per riconoscere una dieta sbagliata Benessere e salute: cinque segnali per riconoscere una dieta sbagliata: 1. Troppa fame Il segnale più importante che indica che la tua dieta non funziona è il senso di fame. Una fame leggera all’avvicinarsi dell’ora dei pasti è del tutto normale. Ma un forte senso […]
Salute e benessere, otto cibi che ti aiuteranno a prendere sonno
Salute e benessere, otto cibi che ti aiuteranno a prendere sonno Hai difficoltà a prendere sonno? Ti svegli nel cuore della notte e rimani sveglio a lungo? Non riesci a mollare le preoccupazioni della giornata? Qualunque sia la tua condizione, non sei solo. Ci sono i milioni di persone nei paesi sviluppati che non riescono […]
Crudismo, il manifesto della cucina crudista gourmet di Cruditaly
Crudismo, il manifesto della cucina crudista gourmet di Cruditaly Ciao! Pubblichiamo articoli su molteplici argomenti nel nostro magazine: approfondimenti, storie, consigli, ricette e tanto altro. Oggi vogliamo parlare di noi. Vogliamo condividere con te la nostra scoperta della cucina crudista, la passione ed i principi – scritti con il cuore – che rappresentano il […]
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Superfood, cosa mi succede se mangio avocado tutti i giorni? Hai sicuramente sentito delle meravigliose proprietà benefiche dell’avocado, un vero superfood, specialmente per il nostro sistema cardiovascolare. Ti piace la sua consistenza cremosa, è un ottimo ingrediente sia per i piatti dolci che per quelli salati. Semplicemente così buono da volerlo mangiare ogni giorno. Ma […]
Ricette raw food, cinque consigli per un detox efficace
Ricette raw food, cinque consigli per un detox efficace Sei stanco di sentirti sfinito e senza energia? Ti piacerebbe perdere peso? Vuoi avere più energia, dormire meglio, essere più centrato ed avere le idee più chiare? E’ arrivato il tempo per un bel detox basato sui cibi crudisti. Le ricette crudiste aiutano già ad eliminare […]
